어게인리프레쉬 연어 포케 볼 성분 분석

마요네즈가 있어 피부에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 전반적으로 괜찮은 제품이에요.

어게인리프레쉬 연어 포케 볼 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 연어 포케 볼

브랜드: 어게인리프레쉬

카테고리: 샐러드·샌드위치·버거

노바 점수: 69.4점 (좋음)

노바 점수 산출 근거 — 69/100점 (좋음)

주의가 필요한 요소

  • 노화 영향 — 마요네즈: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
  • 소화 영향 — 설탕: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

이로운 요소

  • 단백질 — 약간의 단백질이 있어요
  • 식이섬유 — 약간의 식이섬유가 있어요
  • 열량 — 칼로리가 매우 낮아요
  • 당류 — 당류가 거의 없어요
  • 포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
  • 나트륨 — 나트륨이 적은 편이에요

영양 정보

칼로리: 460kcal — 흰쌀밥의 1.1배예요

단백질: 22g

포화지방: 5g — WHO 하루 섭취 권장량의 23%

트랜스지방: 0g

당류: 6g — WHO 하루 섭취 권장량의 24%

나트륨: 620mg — WHO 하루 섭취 권장량의 31%

식이섬유: 4g

주의 첨가물 (2개)

  • 마요네즈 보통 주의

    식용유, 계란 등으로 만든 소스. 보통 염증을 유발하는 저품질의 식물성 기름으로 만들어요.

  • 설탕 유의

    대표적인 '빈 칼로리' 식품. 비만, 당뇨 등 각종 대사 질환의 주요 원인으로 지목돼요.

샐러드·샌드위치·버거 카테고리의 다른 제품

  • 메디 콩샐러드 성분 분석메디 콩샐러드
  • 스윗밸런스 훈제오리와 고구마에쉬 샐러드
  • 스윗밸런스 왕새우 치폴레 샐러드
  • 어게인리프레쉬 닭가슴살 채소 곤드레 볼
  • 겸엑스 라이프샵 슈퍼파워 지중해식 샐러드
  • 샐러드판다 샐러드한다 판다의 훈제연어 그레인볼 성분 분석샐러드판다 샐러드한다 판다의 훈제연어 그레인볼
  • 스윗밸런스 발바리 파스타 샐러드
  • 스윗밸런스 단백질 파스타 샐러드
  • 메디 구운야채와 퀴노아 샐러드 성분 분석메디 구운야채와 퀴노아 샐러드
  • 샐러드판다 샐러드한다 판다의 갈릭새우 그레인볼 성분 분석샐러드판다 샐러드한다 판다의 갈릭새우 그레인볼

연어 포케 볼 칼로리와 같은 운동

  • 걷기125분
  • 달리기40분
  • 근력운동73분
  • 자전거63분
  • 수영55분

어게인리프레쉬의 다른 제품

  • 닭가슴살 채소 곤드레 볼어게인리프레쉬
    85/100S
  • 소고기 다시마 곤드레 볼어게인리프레쉬
    78/100A
  • 아보카도쉬림프 샐러드 볼어게인리프레쉬
    78/100A
  • 가지볶음 불고기 곤드레 볼어게인리프레쉬
    75/100A
  • 스파이시 마라 쉬림프 볼어게인리프레쉬
    75/100A
  • 치킨마요 덮밥 볼어게인리프레쉬
    69/100B
어게인리프레쉬의 제품 전체보기 ›
홈 > 샐러드·샌드위치·버거 > 연어 포케 볼

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.

데이터 출처

  • 영양정보: 보건복지부 한국인 영양소 섭취기준 2020 (KDRIs)
  • 첨가물: 식품의약품안전처 식품첨가물 기준 및 규격
  • 국제 안전성: WHO/JECFA · FDA GRAS · EFSA 식품첨가물 재평가
  • 점수 산출: Nova 자체 알고리즘

정책

  • 이용약관
  • 개인정보처리방침
  • 제품 평가 기준

상호명: (주)노바  |  대표: 황운성  |  사업자등록번호: 881-19-02544

사업장소재지: 경기도 광주시 상태길68번길 45-27 (신현동)

업종: 정보통신업 (응용 소프트웨어 개발 및 공급업)

© 2026 Nova Inc. All rights reserved.