허쉬 바닐라초코칩모나카 성분 분석
식용유가 있고, 당 함량도 높아요. 체중과 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 자주 드시지 않는 게 좋아요.
허쉬 바닐라초코칩모나카 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 바닐라초코칩모나카
브랜드: 허쉬
카테고리: 아이스크림
노바 점수: 51.0점 (보통)
노바 점수 산출 근거 — 51/100점 (보통)
해로운 요소
- 당류 — 당류 밀도가 너무 높아요
이로운 요소
- 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
- 포화지방 — 포화지방 밀도가 낮은 편이에요
- 나트륨 — 나트륨 밀도가 매우 낮아요
영양 정보
칼로리: 200kcal — 흰쌀밥의 1.0배예요
단백질: 3g
포화지방: 4.3g — WHO 하루 섭취 권장량의 20%
트랜스지방: 0g
당류: 22g — WHO 하루 섭취 권장량의 88%
나트륨: 85mg — WHO 하루 섭취 권장량의 4%
식이섬유: 0g
바닐라초코칩모나카 칼로리와 같은 운동
- 걷기54분
- 달리기17분
- 근력운동32분
- 자전거27분
- 수영24분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.