한반 수삼갈비탕 성분 분석

기본 정보

제품명: 수삼갈비탕

브랜드: 한반

카테고리: 국·탕·찌개

노바 점수: 63.0점 (좋음)

노바 점수 산출 근거 — 63/100점 (좋음)

이로운 요소

• 단백질 — 단백질이 풍부해요
• 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
• 당류 — 당류 밀도가 매우 낮아요
• 포화지방 — 포화지방 밀도가 낮은 편이에요
• 트랜스지방 — 트랜스지방 밀도가 조금 높아요
• 나트륨 — 나트륨 밀도가 낮은 편이에요

영양 정보

칼로리: 840kcal — 흰쌀밥의 0.7배예요

단백질: 79g

포화지방: 26g — WHO 하루 섭취 권장량의 118%

트랜스지방: 2.3g

당류: 2g — WHO 하루 섭취 권장량의 8%

나트륨: 2840mg — WHO 하루 섭취 권장량의 142%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (3개)

• 시즈닝 낮은 주의

  여러 재료를 섞은 조미료예요. 어떤 성분이 들었는지 알기 어려워요.

• 조미료 낮은 주의

  성분을 알 수 없는 혼합 조미료. 소금, 설탕, MSG 등이 다량 함유될 가능성이 높아요.

• 리보뉴클레오티드이나트륨 유의

  감칠맛을 내는 향미 증진제. 통풍 환자는 섭취에 주의가 필요한 성분이에요.

수삼갈비탕 칼로리와 같은 운동

• 걷기229분
• 달리기73분
• 근력운동133분
• 자전거114분
• 수영100분