뉴트리디데이 다이어트 아이스크림맛 초코딸기 쉐이크에 유해 첨가물이 있나요?

뉴트리디데이 다이어트 아이스크림맛 초코딸기 쉐이크의 성분 분석 결과, 노바 점수는 41.0점(보통)입니다. 주요 첨가물로 폴리덱스트로스, 과당, 향료, 밀가루, 이산화규소 등 8가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

뉴트리디데이 다이어트 아이스크림맛 초코딸기 쉐이크의 칼로리와 영양성분은?

뉴트리디데이 다이어트 아이스크림맛 초코딸기 쉐이크의 칼로리는 85kcal, 단백질 12g, 당류 4g, 나트륨 210mg입니다.

프로틴 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 오터 초코머드블래스트, 저먼프로트 서리태흑임자 미숫가루 단백질 파우더, 오터 크리미인절미 등이 있습니다. 자세한 비교는 프로틴 카테고리 페이지에서 확인하세요.

과당이 있고, 나트륨 함량도 높아요. 체중과 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 단백질 보충용으로도 자주 드시지 않는 게 좋아요.

뉴트리디데이 다이어트 아이스크림맛 초코딸기 쉐이크 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 다이어트 아이스크림맛 초코딸기 쉐이크

브랜드: 뉴트리디데이

카테고리: 프로틴

노바 점수: 41.0점 (보통)

다이어트 영향 — 과당: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 밀가루: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 나트륨: 몸이 물을 머금어 부어 보일 수 있어요 체내 수분을 끌어안아 몸을 붓게 해, 일시적으로 체중이 늘어 보일 수 있어요. (체지방 증가와는 달라요.)
소화 영향 — 과당: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 밀가루: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 85kcal — 흰쌀밥의 2.3배예요

단백질: 12g

포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

트랜스지방: 0g

당류: 4g — WHO 하루 섭취 권장량의 16%

나트륨: 210mg — WHO 하루 섭취 권장량의 11%

식이섬유: 4g

과당 보통 주의

설탕보다 단맛이 강한 액상 과당이에요. 비만·지방간 등 대사 질환의 원인이 될 수 있어요.
밀가루 보통 주의

정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
향료 낮은 주의

음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.
CMC나트륨 낮은 주의

아이스크림 등에 점도를 높이는 증점제. 장내 환경을 바꿔 염증을 유발할 수 있단 연구가 있어요.
수크랄로스 낮은 주의

설탕의 600배 단맛을 내는 인공 감미료. 최근 연구에서 장내 미생물과 인슐린 민감도, 식욕 조절에 영향을 줄 수 있다는 임상 근거가 누적되고 있으나, 장기 영향은 아직 확인되지 않았어요.
폴리덱스트로스 유의

설탕 대용으로 쓰는 합성 식이섬유. 과다 섭취 시 가스나 복부 팽만을 유발할 수 있어요.
이산화규소 유의

가루가 뭉치지 않게 돕지만, 나노 입자의 체내 축적 논란이 있어요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.