다신샵 통밀당 단백칩 스파이시 성분 분석

말토덱스트린이 있고, 나트륨 함량도 높아요. 체중과 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 자주 드시지 않는 게 좋아요.

통밀당 단백칩 스파이시 제품 이미지

다신샵 통밀당 단백칩 스파이시 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 통밀당 단백칩 스파이시

브랜드: 다신샵

카테고리: 쿠키·비스킷·크래커

노바 점수: 40.2점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 40/100점 (보통)

주의가 필요한 요소

  • 다이어트 영향 — 말토덱스트린: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요. / 당류: 빠르게 흡수돼 지방으로 쌓이기 쉬워요 빠르게 흡수돼 혈당과 인슐린을 끌어올리고, 남는 에너지는 지방으로 저장돼요. 자주 먹으면 살이 붙기 쉬워요. / 나트륨: 몸이 물을 머금어 부어 보일 수 있어요 체내 수분을 끌어안아 몸을 붓게 해, 일시적으로 체중이 늘어 보일 수 있어요. (체지방 증가와는 달라요.)
  • 피로 영향 — 말토덱스트린: 먹고 난 뒤 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당 변화 등으로 먹고 난 뒤 졸음이나 피로로 이어질 수 있는 성분이에요. / 당류: 혈당이 출렁여 쉽게 피곤해질 수 있어요 혈당을 급하게 올렸다가 떨어뜨려서, 먹고 난 뒤 졸음과 피로로 이어질 수 있어요.
  • 노화 영향 — 당류: 피부 단백질을 굳게 만들 수 있어요 당이 피부 콜라겐에 들러붙는 당화가 일어나면 탄력이 떨어져, 주름·처짐이 빨라질 수 있어요.
  • 소화 영향 — 통밀: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

해로운 요소

  • 당류 — 당류 밀도가 다소 높아요
  • 나트륨 — 나트륨 밀도가 너무 높아요

이로운 요소

  • 단백질 — 단백질이 매우 풍부해요
  • 식이섬유 — 식이섬유가 매우 풍부해요
  • 열량 — 칼로리 밀도가 낮은 편이에요
  • 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요

영양 정보

칼로리: 170kcal — 흰쌀밥의 2.5배예요

단백질: 9g

포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

트랜스지방: 0g

당류: 9g — WHO 하루 섭취 권장량의 36%

나트륨: 437mg — WHO 하루 섭취 권장량의 22%

식이섬유: 3g

주의 첨가물 (4개)

  • 말토덱스트린 보통 주의

    혈당을 매우 빠르게 올려요. 당류로 표기되지 않아 주의해야 해요.

  • 통밀 낮은 주의

    정제 밀가루보다 영양가가 높아요. 하지만 혈당을 올리고 글루텐이 있어요.

  • 시즈닝 낮은 주의

    여러 재료를 섞은 조미료예요. 어떤 성분이 들었는지 알기 어려워요.

  • 아스파탐 낮은 주의

    설탕의 200배 단맛을 내는 감미료예요. 발암 가능성이 제기되어 주의가 필요해요.

쿠키·비스킷·크래커 카테고리의 다른 제품

  • 핀크리스프 치아씨드&씨솔트 성분 분석핀크리스프 치아씨드&씨솔트
  • 잇포레스트 노오일 절미 팥쿠키
  • 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드 성분 분석핀크리스프 오리지널 크리스프브레드
  • 핀크리스프 오리지널 치아씨드&씨솔트
  • 희한한제과점 희한한 프로틴 쿠키 말차 화이트초코
  • 잇포레스트 노오일 소금빵 쿠키 성분 분석잇포레스트 노오일 소금빵 쿠키
  • 잇포레스트 노오일 초코담은 녹차쿠키
  • 아이얌 유기농 쌀과자 시금치 떡뻥 성분 분석아이얌 유기농 쌀과자 시금치 떡뻥
  • 잇포레스트 초코질넛 크럼블
  • 희한한제과점 희한한 프로틴 쿠키 피스타치오

통밀당 단백칩 스파이시 칼로리와 같은 운동

  • 걷기46분
  • 달리기15분
  • 근력운동27분
  • 자전거23분
  • 수영20분

다신샵의 다른 제품

  • 다신샵 단백한끼 14곡물 성분 분석
    단백한끼 14곡물다신샵
    95/100S
  • 다신샵 단백한끼 귀리 성분 분석
    단백한끼 귀리다신샵
    82/100S
  • 다신샵 통밀당 단백칩 스틱 흑임자 성분 분석
    통밀당 단백칩 스틱 흑임자다신샵
    80/100S
  • 다신샵 통밀당 단백칩 스틱 귀리 성분 분석
    통밀당 단백칩 스틱 귀리다신샵
    80/100S
  • 찐한 그릭요거트다신샵
    73/100A
  • 다신샵 곤약꼬마김밥 햄야채 성분 분석
    곤약꼬마김밥 햄야채다신샵
    72/100A
  • 다신샵 단백한끼 검은콩 성분 분석
    단백한끼 검은콩다신샵
    72/100A
  • 다신샵 통밀당 단백칩 인절미 성분 분석
    통밀당 단백칩 인절미다신샵
    71/100A
  • 다신샵 단백한끼 바나나우유맛 성분 분석
    단백한끼 바나나우유맛다신샵
    68/100B
  • 다신밥상 5가지나물밥&양념불닭다신샵
    68/100B
  • 다신샵 한스푼샐러드 당근라페 오리엔탈 성분 분석
    한스푼샐러드 당근라페 오리엔탈다신샵
    67/100B
  • 다신샵 곤약 현미 김밥 불고기 성분 분석
    곤약 현미 김밥 불고기다신샵
    67/100B
  • 다신샵 현미밥상 메밀현미밥&두부소세지 성분 분석
    현미밥상 메밀현미밥&두부소세지다신샵
    64/100B
  • 다신샵 통밀당 갈릭바게트 성분 분석
    통밀당 갈릭바게트다신샵
    62/100B
  • 다신샵 통밀당 단백칩 갈릭버터 성분 분석
    통밀당 단백칩 갈릭버터다신샵
    62/100B
  • 다신밥상 계란볶음밥&두부스테이크다신샵
    62/100B
  • 현미밥상 게살현미밥&메밀현미밥&두부닭가슴살스테이크다신샵
    61/100B
  • 다신샵 통밀당 흑임자빵 성분 분석
    통밀당 흑임자빵다신샵
    60/100B
  • 다신샵 성수동 905  주꾸미 볶음 성분 분석
    성수동 905 주꾸미 볶음다신샵
    57/100C
  • 다신샵 곤약꼬마김밥 묵은지참치마요 성분 분석
    곤약꼬마김밥 묵은지참치마요다신샵
    56/100C
다신샵의 제품 전체보기 ›
홈 > 쿠키·비스킷·크래커 > 통밀당 단백칩 스파이시

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.

데이터 출처

  • 영양정보: 보건복지부 한국인 영양소 섭취기준 2020 (KDRIs)
  • 첨가물: 식품의약품안전처 식품첨가물 기준 및 규격
  • 국제 안전성: WHO/JECFA · FDA GRAS · EFSA 식품첨가물 재평가
  • 점수 산출: Nova 자체 알고리즘

정책

  • 이용약관
  • 개인정보처리방침
  • 제품 평가 기준

상호명: (주)노바  |  대표: 황운성  |  사업자등록번호: 881-19-02544

사업장소재지: 경기도 광주시 상태길68번길 45-27 (신현동)

업종: 정보통신업 (응용 소프트웨어 개발 및 공급업)

© 2026 Nova Inc. All rights reserved.