하루한콩 히말라야 솔트를 뿌린 구운 서리태 성분 분석
첨가물도 깨끗하고, 영양 구성도 괜찮아요. 꾸준히 드셔도 좋은 제품이에요.
하루한콩 히말라야 솔트를 뿌린 구운 서리태 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
기본 정보
제품명: 히말라야 솔트를 뿌린 구운 서리태
브랜드: 하루한콩
카테고리: 견과류·건과일
노바 점수: 79.0점 (좋음)
노바 점수 산출 근거 — 79/100점 (좋음)
해로운 요소
- 열량 — 칼로리가 조금 높아요
이로운 요소
- 단백질 — 고함량 단백질 식품이에요
- 당류 — 당류가 적은 편이에요
- 포화지방 — 포화지방이 거의 없어요
- 나트륨 — 나트륨이 거의 없어요
영양 정보
칼로리: 70kcal — 흰쌀밥의 3.1배예요
단백질: 6g
포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
트랜스지방: 0g
당류: 1g — WHO 하루 섭취 권장량의 4%
나트륨: 20mg — WHO 하루 섭취 권장량의 1%
식이섬유: 0g
히말라야 솔트를 뿌린 구운 서리태 칼로리와 같은 운동
- 걷기19분
- 달리기6분
- 근력운동11분
- 자전거10분
- 수영8분
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.