밀가루가 있어 피로에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.
빅네이처 오리지널그래놀라 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.
제품명: 오리지널그래놀라
브랜드: 빅네이처
카테고리: 시리얼·그래놀라·선식
노바 점수: 50.2점 (보통)
칼로리: 169.7kcal — 흰쌀밥의 3.8배예요
단백질: 4.3g
포화지방: 1.3g — WHO 하루 섭취 권장량의 6%
트랜스지방: 0g
당류: 4.1g — WHO 하루 섭취 권장량의 16%
나트륨: 2.3mg — WHO 하루 섭취 권장량의 0%
식이섬유: 0g
정제된 탄수화물로 혈당을 빠르게 올려요. 장기 섭취 시 염증을 유발할 수 있어요.
단풍나무 수액으로 만든 천연 시럽. 미네랄이 있지만 주성분은 설탕이라 혈당을 높여요.
노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.