라온콕 한끼뚝딱 김치볶음밥&오믈렛에 유해 첨가물이 있나요?

라온콕 한끼뚝딱 김치볶음밥&오믈렛의 성분 분석 결과, 노바 점수는 39.0점(나쁨)입니다. 주요 첨가물로 대두유, 변성전분, 밀크부어스트콤비, 히드록시프로필인산이전분, 탄산수소나트륨 등 8가지 첨가물이 포함되어 있습니다.

라온콕 한끼뚝딱 김치볶음밥&오믈렛의 칼로리와 영양성분은?

라온콕 한끼뚝딱 김치볶음밥&오믈렛의 칼로리는 350kcal, 단백질 8g, 당류 3g, 나트륨 630mg입니다.

도시락·밥류 카테고리에서 노바 점수가 더 높은 제품으로 켈로그 100%통귀리밥, 햇반 라이스플랜 파로 통곡물밥, 한채원 통곡물 현미 흑미 귀리 잡곡밥 등이 있습니다. 자세한 비교는 도시락·밥류 카테고리 페이지에서 확인하세요.

식용유가 있어 피부와 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

라온콕 한끼뚝딱 김치볶음밥&오믈렛 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

제품명: 한끼뚝딱 김치볶음밥&오믈렛

브랜드: 라온콕

카테고리: 도시락·밥류

노바 점수: 39.0점 (나쁨)

노화 영향 — 대두유: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요. / 산성피로인산나트륨: 노화를 앞당길 수 있어요 산화·염증 등을 통해 노화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.
다이어트 영향 — 밀크부어스트콤비: 체중 관리에 부담이 될 수 있어요 자주 또는 많이 먹으면 체중 관리에 부담이 될 수 있는 성분이에요.
소화 영향 — 산성피로인산나트륨: 소화에 영향을 줄 수 있어요 장이나 위를 자극해 소화에 영향을 줄 수 있는 성분이에요.

칼로리: 350kcal — 흰쌀밥의 1.2배예요

단백질: 8g

포화지방: 2.7g — WHO 하루 섭취 권장량의 12%

트랜스지방: 0g

당류: 3g — WHO 하루 섭취 권장량의 12%

나트륨: 630mg — WHO 하루 섭취 권장량의 32%

식이섬유: 0g

대두유 보통 주의

콩에서 짠 정제 식물성 기름이에요. 오메가6가 많고 정제·가열 과정에서 산화되기 쉬워, 몸속 염증과 노화에 영향을 줄 수 있어요.
밀크부어스트콤비 보통 주의

소시지 맛을 내기 위한 복합 첨가물. 아질산나트륨, L-글루탐산나트륨 등 여러 첨가물이 혼합되어 있을 가능성이 매우 높아요.
산성피로인산나트륨 보통 주의

베이킹파우더의 주성분인 인산염 계열 첨가물이에요. 인이 쌓이면 신장·뼈에 부담을 줄 수 있어요.
변성전분 낮은 주의

화학적으로 처리된 전분이에요. 영양가는 낮고 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
히드록시프로필인산이전분 낮은 주의

전분을 화학 처리해 안정성을 높인 가공 전분이에요. 영양가는 거의 없는 고도로 가공된 탄수화물이에요.
젖산칼슘 유의

칼슘 보충·산도 조절을 돕는 성분이에요. 무기 인산염보다는 무난하지만 과다 섭취는 주의하세요.
전분 유의

옥수수, 감자 등에서 추출한 정제 탄수화물. 영양가 없이 혈당을 높이는 증점제예요.

노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.