춘권 칼로리·영양성분

춘권 1개(120g) 기준 열량은 323kcal예요. 100g당으로는 269kcal이에요. 흰쌀밥 1공기(약 303kcal)의 107%예요.

다른 이름: 스프링롤

춘권 양별 칼로리

양열량
1개(25g)67kcal
50g135kcal
100g269kcal
1접시(110g)296kcal
1회 제공량(120g)323kcal
150g404kcal
200g538kcal
300g807kcal

춘권 영양성분

1개(120g)100g당
열량323kcal269kcal
탄수화물33.6g28g
단백질7.2g6g
지방16.2g13.5g
당류3.2g2.7g
포화지방4.6g3.8g
나트륨520mg (WHO 권고의 26%)433mg
식이섬유2.3g1.9g

열량은 탄수화물 43%, 단백질 9%, 지방 47%로 이루어져 있어요.

춘권, 다이어트 중이라면

한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 16%예요.

같은 분식와 비교하면

노바 표준 음식 사전의 분식 114가지 중 100g당 열량이 낮은 쪽에서 103번째예요.

1회 제공량 열량이 비슷한 분식예요.

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정보 기준

노바 표준 음식 사전의 값이에요. 식품의약품안전처 공개 조리식품 정보를 바탕으로 계산하고 여러 방식으로 교차 확인했어요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준

노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.