레드와인 칼로리·영양성분

레드와인 1잔(150ml) 기준 열량은 110kcal예요. 100ml당으로는 73kcal이에요. 흰쌀밥 1공기(약 303kcal)의 36%예요.

다른 이름: 적포도주

레드와인 양별 칼로리

양열량
50ml37kcal
100ml73kcal
1잔(150ml)110kcal
200ml146kcal
300ml219kcal
1병(750ml)548kcal

레드와인 영양성분

1잔(150ml)100ml당
열량110kcal73kcal
탄수화물3.9g2.6g
단백질0.2g0.1g
지방0g0g
당류0.9g0.6g
포화지방0g0g
나트륨6mg (WHO 권고의 0%)4mg
식이섬유0g0g

열량은 탄수화물 96%, 단백질 4%, 지방 0%로 이루어져 있어요.

레드와인, 다이어트 중이라면

한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 5%예요.

같은 주류와 비교하면

노바 표준 음식 사전의 주류 13가지 중 100ml당 열량이 낮은 쪽에서 7번째예요.

1회 제공량 열량이 비슷한 주류예요.

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정보 기준

노바 표준 음식 사전의 값이에요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준

노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.