동태전 칼로리·영양성분

동태전 1개(150g) 기준 열량은 281kcal예요. 100g당으로는 188kcal이에요. 흰쌀밥 1공기(약 303kcal)의 93%예요.

다른 이름: 동태포전, 명태전

동태전 양별 칼로리

양열량
1개(25g)47kcal
1조각(27.5g)52kcal
50g94kcal
100g188kcal
1회 제공량(150g)281kcal
200g375kcal
300g563kcal

동태전 영양성분

1개(150g)100g당
열량281kcal188kcal
탄수화물15.5g10.3g
단백질23g15.3g
지방14.3g9.5g
당류0.6g0.4g
포화지방2.7g1.8g
나트륨554mg (WHO 권고의 28%)369mg
식이섬유0.5g0.3g

열량은 탄수화물 22%, 단백질 33%, 지방 46%로 이루어져 있어요.

동태전, 다이어트 중이라면

한 번 제공량이 하루 열량(2,000kcal 기준)의 14%예요.

단백질이 23g이고, 열량의 33%를 단백질에서 얻어요.

같은 반찬와 비교하면

노바 표준 음식 사전의 반찬 869가지 중 100g당 열량이 낮은 쪽에서 597번째예요.

1회 제공량 열량이 비슷한 반찬예요.

반찬 전체 보기 › · 음식 순위 보기 ›

먹은 뒤에는 노바 앱에 기록해 보세요

동태전을 노바 앱에 기록하면 오늘 남은 칼로리를 AI 코치가 계산해 알려줘요. App Store · Google Play

정보 기준

노바 표준 음식 사전의 값이에요. 식품의약품안전처 공개 조리식품 정보를 바탕으로 계산하고 여러 방식으로 교차 확인했어요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준

노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.