콜라는 1캔(250ml) 105kcal, 사이다는 1캔(250ml) 105kcal예요. 먹는 양이 달라 100ml당 값도 함께 비교했어요.
| 콜라 | 사이다 | |
|---|---|---|
| 1회 제공량 | 1캔(250ml) | 1캔(250ml) |
| 열량(1회 제공량) | 105kcal | 105kcal |
| 열량(100ml당) | 42kcal | 42kcal |
| 탄수화물 | 26.5g | 26.5g |
| 단백질 | 0g | 0g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 당류 | 26.5g | 26.5g |
| 나트륨 | 13mg | 13mg |
| 식이섬유 | 0g | 0g |
100ml 기준 열량은 콜라와 사이다가 비슷해요.
1회 제공량 열량은 콜라와 사이다가 비슷해요.
1회 제공량 나트륨은 콜라와 사이다가 비슷해요.
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노바 표준 음식 사전의 값이에요. 확인일은 2026-09-24이에요. 조리법과 담는 양에 따라 실제와 달라질 수 있어요. 노바 점수 기준
노바의 값은 참고용이에요. 의학적 조언이 아니며, 질환이 있거나 식단 조절이 필요하다면 의료 전문가와 상의하세요.