피자마루 칼로리·당류 비교 — 메뉴 152개

노바가 분석한 피자마루 메뉴 152개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 피자마루 메뉴의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.

피자마루 분류별 비교

  • 빵·베이글 135개 · 가운데 값 당류 4.9g(전체 5g), 칼로리 257kcal(전체 273kcal) — 이 분류 전체와 당류가 비슷한 편
  • 볶음·조림 14개 · 가운데 값 당류 1.8g(전체 3.3g), 칼로리 191kcal(전체 194kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
  • 치킨·피자·핫도그·만두 3개 · 가운데 값 당류 3.4g(전체 3g), 칼로리 219kcal(전체 214kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편

피자마루 노바 점수 높은 메뉴

  1. 피자마루 레귤러 몬스터포테이토피자 노바 점수 51점 · 100g당 239kcal · 당류 4.2g
  2. 피자마루 레귤러 이탈리안치즈피자 노바 점수 51점 · 100g당 288kcal · 당류 5.5g
  3. 피자마루 꿀고구마피자 노바 점수 51점 · 100g당 231kcal · 당류 6.9g
  4. 피자마루 꿀고구마피자바이트 노바 점수 51점 · 100g당 231kcal · 당류 7.5g
  5. 피자마루 레귤러 포테이토피자 노바 점수 51점 · 100g당 258kcal · 당류 5.4g
  6. 피자마루 스팸체다피자 (1인) 노바 점수 50점 · 100g당 261kcal · 당류 1.9g
  7. 피자마루 이탈리안치즈피자바이트 노바 점수 50점 · 100g당 272kcal · 당류 4.9g
  8. 피자마루 몬스터이탈리안치즈피자 노바 점수 50점 · 100g당 283kcal · 당류 3.1g
  9. 피자마루 몬스터포테이토피자 노바 점수 50점 · 100g당 243kcal · 당류 2g
  10. 피자마루 이탈리안치즈피자 노바 점수 50점 · 100g당 283kcal · 당류 3.9g
  11. 피자마루 하와이안쉬림프피자 노바 점수 50점 · 100g당 214kcal · 당류 5.5g
  12. 피자마루 골드이탈리안치즈피자 노바 점수 50점 · 100g당 280kcal · 당류 4.6g
  13. 피자마루 리얼시카고오리지널피자 노바 점수 50점 · 100g당 233kcal · 당류 3g
  14. 피자마루 몬스터고추마요치킨피자 노바 점수 50점 · 100g당 272kcal · 당류 4.6g
  15. 피자마루 스테이크불갈비피자 노바 점수 50점 · 100g당 254kcal · 당류 4.3g
  16. 피자마루 하와이안쉬림프피자바이트 노바 점수 49점 · 100g당 223kcal · 당류 6.9g
  17. 피자마루 명란크림새우피자 노바 점수 49점 · 100g당 267kcal · 당류 4.8g
  18. 피자마루 몬스터꿀고구마피자 노바 점수 49점 · 100g당 234kcal · 당류 3.1g
  19. 피자마루 몬스터투움바피자 노바 점수 49점 · 100g당 230kcal · 당류 3.5g
  20. 피자마루 레귤러 스테이크불갈비피자 노바 점수 49점 · 100g당 264kcal · 당류 7.3g

피자마루 당류 적은 메뉴

  1. 피자마루 페퍼로니치즈폭탄피자 100g당 당류 1g
  2. 피자마루 치즈폭탄피자 100g당 당류 1.2g
  3. 피자마루 스팸체다피자 (1인) 100g당 당류 1.9g
  4. 피자마루 몬스터포테이토피자 100g당 당류 2g
  5. 피자마루 치즈 오븐 스파게티 100g당 당류 2.7g
  6. 피자마루 리얼시카고오리지널피자 100g당 당류 3g
  7. 피자마루 몬스터불고기피자 100g당 당류 3g
  8. 피자마루 포테이토피자 100g당 당류 3g
  9. 피자마루 몬스터꿀고구마피자 100g당 당류 3.1g
  10. 피자마루 몬스터이탈리안치즈피자 100g당 당류 3.1g

피자마루 칼로리 낮은 메뉴

  1. 피자마루 치즈 오븐 스파게티 100g당 134kcal
  2. 피자마루 하와이안쉬림프피자 100g당 214kcal
  3. 피자마루 몬스터하와이안쉬림프피자 100g당 216kcal
  4. 피자마루 고구마피자 (1인) 100g당 221kcal
  5. 피자마루 하와이안쉬림프피자바이트 100g당 223kcal
  6. 피자마루 레귤러 몬스터꿀고구마피자 100g당 223kcal
  7. 피자마루 레귤러 몬스터하와이안쉬림프피자 100g당 226kcal
  8. 피자마루 몬스터투움바피자 100g당 230kcal
  9. 피자마루 꿀고구마피자 100g당 231kcal
  10. 피자마루 꿀고구마피자바이트 100g당 231kcal

비교 기준

제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기