풀무원 지구식단 칼로리·당류 비교 — 제품 29개
노바가 분석한 풀무원 지구식단 제품 29개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 풀무원 지구식단 제품의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.
풀무원 지구식단 분류별 비교
- 치킨·피자·핫도그·만두 7개 · 가운데 값 당류 5g(전체 3g), 칼로리 182kcal(전체 214kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 두부·어묵·부침개 5개 · 가운데 값 당류 1g(전체 2g), 칼로리 255kcal(전체 134kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 면 4개 · 가운데 값 당류 0g(전체 2.2g), 칼로리 60kcal(전체 338kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 빵·베이글 4개 · 가운데 값 당류 20.3g(전체 5g), 칼로리 445kcal(전체 273kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 국수·우동 3개 · 가운데 값 당류 3.1g(전체 2.6g), 칼로리 38kcal(전체 189kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 국·탕·찌개 2개 · 가운데 값 당류 4.3g(전체 0.6g), 칼로리 97kcal(전체 53kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 소시지·베이컨·햄 1개 · 가운데 값 당류 4g(전체 1.4g), 칼로리 240kcal(전체 275kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 라면 1개 · 가운데 값 당류 4.5g(전체 4.4g), 칼로리 185kcal(전체 400kcal) — 이 분류 전체와 당류가 비슷한 편
- 아이스크림 1개 · 가운데 값 당류 10g(전체 18.3g), 칼로리 150kcal(전체 172kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 도시락·밥류 1개 · 가운데 값 당류 3.3g(전체 2g), 칼로리 196kcal(전체 164kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
비교 기준
제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기