상하목장 칼로리·당류 비교 — 제품 30개
노바가 분석한 상하목장 제품 30개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 상하목장 제품의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.
상하목장 분류별 비교
- 요거트·생크림 9개 · 가운데 값 당류 7g(전체 7g), 칼로리 88kcal(전체 89kcal) — 이 분류 전체와 당류가 비슷한 편
- 우유·두유 8개 · 가운데 값 당류 4.5g(전체 4g), 칼로리 58kcal(전체 58kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 아이스크림 6개 · 가운데 값 당류 8.6g(전체 18.3g), 칼로리 188kcal(전체 172kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 과일·야채음료 3개 · 가운데 값 당류 10.4g(전체 9g), 칼로리 45kcal(전체 46kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 치즈 3개 · 가운데 값 당류 0.8g(전체 0.1g), 칼로리 333kcal(전체 323kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 케이크·디저트 1개 · 가운데 값 당류 16g(전체 18g), 칼로리 275kcal(전체 356kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
비교 기준
제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기