본죽 칼로리·당류 비교 — 제품 50개
노바가 분석한 본죽 제품 50개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 본죽 제품의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.
본죽 분류별 비교
- 죽·스프 25개 · 가운데 값 당류 0.8g(전체 2.4g), 칼로리 69kcal(전체 80kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 반찬·통조림 7개 · 가운데 값 당류 5g(전체 3g), 칼로리 120kcal(전체 109kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 소스·시즈닝 6개 · 가운데 값 당류 1.5g(전체 6g), 칼로리 67kcal(전체 160kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 쿠키·비스킷·크래커 5개 · 가운데 값 당류 1.7g(전체 14.9g), 칼로리 350kcal(전체 467kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 도시락·밥류 3개 · 가운데 값 당류 0.6g(전체 2g), 칼로리 128kcal(전체 164kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 볶음·조림 3개 · 가운데 값 당류 1g(전체 3.3g), 칼로리 123kcal(전체 194kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 어묵·수산가공 1개 · 가운데 값 당류 5.8g(전체 5g), 칼로리 107kcal(전체 242kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
비교 기준
제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기