맥도날드 칼로리·당류 비교 — 메뉴 25개

노바가 분석한 맥도날드 메뉴 25개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 맥도날드 메뉴의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.

맥도날드 분류별 비교

  • 빵·베이글 25개 · 가운데 값 당류 5.6g(전체 5g), 칼로리 254kcal(전체 273kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편

맥도날드 노바 점수 높은 메뉴

  1. 맥도날드 더블쿼터파운더치즈 버거 노바 점수 50점 · 100g당 280kcal · 당류 3.6g
  2. 맥도날드 더블치즈 버거 노바 점수 50점 · 100g당 287kcal · 당류 4.8g
  3. 맥도날드 트리플치즈 버거 노바 점수 50점 · 100g당 283kcal · 당류 4.1g
  4. 맥도날드 쿼터파운더치즈 버거 노바 점수 50점 · 100g당 271kcal · 당류 5.1g
  5. 맥도날드 에그불고기 버거 노바 점수 49점 · 100g당 221kcal · 당류 6.3g
  6. 맥도날드 1955 버거 노바 점수 49점 · 100g당 217kcal · 당류 5.7g
  7. 맥도날드 베이컨토마토디럭스 버거 노바 점수 49점 · 100g당 231kcal · 당류 5.7g
  8. 맥도날드 슈슈 버거 노바 점수 48점 · 100g당 183kcal · 당류 5.8g
  9. 맥도날드 슈비 버거 노바 점수 48점 · 100g당 201kcal · 당류 5.6g
  10. 맥도날드 맥치킨 버거 노바 점수 47점 · 100g당 254kcal · 당류 3.4g
  11. 맥도날드 치즈 버거 노바 점수 47점 · 100g당 277kcal · 당류 6.1g
  12. 맥도날드 맥치킨모짜렐라 버거 노바 점수 47점 · 100g당 254kcal · 당류 6.1g
  13. 맥도날드 빅맥 버거 노바 점수 47점 · 100g당 261kcal · 당류 3.6g
  14. 맥도날드 불고기 버거 노바 점수 47점 · 100g당 245kcal · 당류 8.4g
  15. 맥도날드 맥스파이시상하이 버거 노바 점수 47점 · 100g당 204kcal · 당류 3.7g
  16. 맥도날드 맥크리스피디럭스 버거 노바 점수 47점 · 100g당 223kcal · 당류 5.6g
  17. 맥도날드 창녕갈릭치킨 버거 노바 점수 47점 · 100g당 232kcal · 당류 7.1g
  18. 맥도날드 스파이시치킨 스낵랩 노바 점수 44점 · 100g당 271kcal · 당류 2.7g
  19. 맥도날드 맥크리스피클래식 버거 노바 점수 41점 · 100g당 290kcal · 당류 6.4g

맥도날드 당류 적은 메뉴

  1. 맥도날드 스파이시치킨 스낵랩 100g당 당류 2.7g
  2. 맥도날드 맥치킨 버거 100g당 당류 3.4g
  3. 맥도날드 빅맥 버거 100g당 당류 3.6g
  4. 맥도날드 더블쿼터파운더치즈 버거 100g당 당류 3.6g
  5. 맥도날드 맥스파이시상하이 버거 100g당 당류 3.7g
  6. 맥도날드 트리플치즈 버거 100g당 당류 4.1g
  7. 맥도날드 더블치즈 버거 100g당 당류 4.8g
  8. 맥도날드 쿼터파운더치즈 버거 100g당 당류 5.1g
  9. 맥도날드 슈비 버거 100g당 당류 5.6g
  10. 맥도날드 맥크리스피디럭스 버거 100g당 당류 5.6g

맥도날드 칼로리 낮은 메뉴

  1. 맥도날드 슈슈 버거 100g당 183kcal
  2. 맥도날드 슈비 버거 100g당 201kcal
  3. 맥도날드 맥스파이시상하이 버거 100g당 204kcal
  4. 맥도날드 1955 버거 100g당 217kcal
  5. 맥도날드 에그불고기 버거 100g당 221kcal
  6. 맥도날드 맥크리스피디럭스 버거 100g당 223kcal
  7. 맥도날드 베이컨토마토디럭스 버거 100g당 231kcal
  8. 맥도날드 창녕갈릭치킨 버거 100g당 232kcal
  9. 맥도날드 불고기 버거 100g당 245kcal
  10. 맥도날드 맥치킨 버거 100g당 254kcal

비교 기준

제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기