룩트 칼로리·당류 비교 — 제품 34개
노바가 분석한 룩트 제품 34개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 룩트 제품의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.
룩트 분류별 비교
- 시리얼·그래놀라·선식 14개 · 가운데 값 당류 7.8g(전체 11.1g), 칼로리 510kcal(전체 423kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
- 잼·스프레드 7개 · 가운데 값 당류 10g(전체 6.3g), 칼로리 643kcal(전체 320kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 프로틴 5개 · 가운데 값 당류 13.3g(전체 4.6g), 칼로리 398kcal(전체 372kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 쿠키·비스킷·크래커 5개 · 가운데 값 당류 20g(전체 14.9g), 칼로리 470kcal(전체 467kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
- 요거트·생크림 3개 · 가운데 값 당류 3.5g(전체 7g), 칼로리 176kcal(전체 89kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 적은 편
비교 기준
제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기