고메 칼로리·당류 비교 — 제품 22개

노바가 분석한 고메 제품 22개의 칼로리·당류·나트륨을 100g당으로 비교했어요. 분류마다 고메 제품의 가운데 값을 같은 분류 전체와 나란히 놓았어요.

고메 분류별 비교

  • 치킨·피자·핫도그·만두 19개 · 가운데 값 당류 7g(전체 3g), 칼로리 288kcal(전체 214kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
  • 볶음·조림 2개 · 가운데 값 당류 11.5g(전체 3.3g), 칼로리 220kcal(전체 194kcal) — 이 분류 전체보다 당류가 많은 편
  • 국수·우동 1개 · 가운데 값 당류 2.5g(전체 2.6g), 칼로리 147kcal(전체 189kcal) — 이 분류 전체와 당류가 비슷한 편

고메 노바 점수 높은 제품

  1. 고메 통등심 돈카츠 노바 점수 49점 · 100g당 330kcal · 당류 1.3g
  2. 고메 바삭탱글한 칠리새우 노바 점수 39점 · 100g당 220kcal · 당류 13g
  3. 고메 크리스피 너겟 노바 점수 38점 · 100g당 240kcal · 당류 1g
  4. 고메 클래식 불고기 피자 노바 점수 35점 · 100g당 240kcal · 당류 7.9g
  5. 고메 새우하가우 노바 점수 35점 · 100g당 230kcal · 당류 2.2g
  6. 고메 바삭 튀겨낸 모짜렐라 돈카츠 노바 점수 34점 · 100g당 370kcal · 당류 1.3g
  7. 고메 어니언 체다 치즈 피자 노바 점수 33점 · 100g당 298kcal · 당류 7.4g
  8. 고메 소바바치킨 소이허니 윙 노바 점수 33점 · 100g당 335kcal · 당류 6g
  9. 고메 갈릭 치즈 피자 노바 점수 33점 · 100g당 302kcal · 당류 5.5g
  10. 고메 Gourmet 소바바치킨 소이허니 순살 노바 점수 32점 · 100g당 265kcal · 당류 4g
  11. Gourmet 고메 소바바치킨 양념 순살 노바 점수 29점 · 100g당 300kcal · 당류 8g
  12. 고메 클래식 콤비네이션 피자 노바 점수 28점 · 100g당 253kcal · 당류 4.4g
  13. 고메 토마토치즈 피자 노바 점수 28점 · 100g당 264kcal · 당류 7g
  14. 고메 대가 탕수육 노바 점수 28점 · 100g당 220kcal · 당류 10g
  15. 고메 치즈크리스피 핫도그 노바 점수 28점 · 100g당 312kcal · 당류 8.2g
  16. 고메 바르셀로나 칠리감바스 피자 노바 점수 28점 · 100g당 251kcal · 당류 8g
  17. 고메 통모짜크리스피 핫도그 노바 점수 28점 · 100g당 288kcal · 당류 8.2g
  18. 고메 포테이토치즈 핫도그 노바 점수 25점 · 100g당 305kcal · 당류 8g
  19. 고메 중화 짬뽕 노바 점수 23점 · 100g당 147kcal · 당류 2.5g
  20. Gourmet 고메 소바바치킨 마쏘릭 순살 노바 점수 21점 · 100g당 305kcal · 당류 7g

고메 당류 적은 제품

  1. 고메 크리스피 너겟 100g당 당류 1g
  2. 고메 바삭 튀겨낸 모짜렐라 돈카츠 100g당 당류 1.3g
  3. 고메 통등심 돈카츠 100g당 당류 1.3g
  4. 고메 새우하가우 100g당 당류 2.2g
  5. 고메 중화 짬뽕 100g당 당류 2.5g
  6. 고메 Gourmet 소바바치킨 소이허니 순살 100g당 당류 4g
  7. 고메 클래식 콤비네이션 피자 100g당 당류 4.4g
  8. 고메 갈릭 치즈 피자 100g당 당류 5.5g
  9. Gourmet 고메 소바바치킨 레드핫 순살 100g당 당류 6g
  10. 고메 소바바치킨 소이허니 윙 100g당 당류 6g

고메 칼로리 낮은 제품

  1. 고메 중화 짬뽕 100g당 147kcal
  2. 고메 바삭탱글한 칠리새우 100g당 220kcal
  3. 고메 대가 탕수육 100g당 220kcal
  4. 고메 새우하가우 100g당 230kcal
  5. 고메 클래식 불고기 피자 100g당 240kcal
  6. 고메 크리스피 너겟 100g당 240kcal
  7. 고메 바르셀로나 칠리감바스 피자 100g당 251kcal
  8. 고메 클래식 콤비네이션 피자 100g당 253kcal
  9. 고메 토마토치즈 피자 100g당 264kcal
  10. 고메 Gourmet 소바바치킨 소이허니 순살 100g당 265kcal

비교 기준

제품마다 용량이 달라 100g당으로 환산해 비교해요. 가운데 값(중앙값)은 값을 줄 세웠을 때 한가운데 있는 값이에요. 노바 점수는 영양 성분과 첨가물 위험도를 함께 반영한 점수예요. 평가 기준 자세히 보기